안녕하세요! 기미승궁입니다. 방문해 주셔서 감사합니다! 퍽퍽한 닭가슴살... 요리를 하자니 귀찮고, 삶아먹기도 귀찮고, 구워 먹으니 맛도 없고 퍽퍽해 그래서 준비했다! 닭가슴살 촉촉하게 굽기! INDEX 1. 닭가슴살 준비 2. 굽기 3. 레스팅 후 맛보기 1. 닭가슴살 준비 해동된 닭가슴살을 칼 손잡이 아랫면이나 방망이로 두드려서 평평하게 만들어준다. 키친타월로 표면 물기를 제거해준다. 물기 제거는 귀찮으니 생랴..ㄱ.... 하시면 안 됩니다! ※ 표면에 물기가 있으면 마이야르 반응이 잘 일어나지 않기 때문에 맛있는 닭가슴살을 위해 귀찮아도 해준다. 2. 굽기 팬에 기름을 두르고 불은 강불로 기름에 연기가 날 때 중불로 낮춰주고 닭가슴살을 팬에 올려준다. ※ 중불로 낮춰주는 이유는 낮은 온도에서 오래 ..